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Pregunta 1 de 5
1. Pregunta
Tenemos un SPLIT que contiene un día especial enfocado a mejorar puntos carentes del torso. ¿Qué nombre recibe ese día?
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Pregunta 2 de 5
2. Pregunta
Tenemos un SPLIT que contiene un día especial enfocado a mejorar puntos carentes de la cadena posterior. ¿Qué nombre recibe ese día?
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Pregunta 3 de 5
3. Pregunta
¿En qué contextos podría venir bien añadir un día de Upper en un SPLIT?
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Pregunta 4 de 5
4. Pregunta
¿En qué contextos podría venir bien añadir un día de Arms en un SPLIT?
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Pregunta 5 de 5
5. Pregunta
Sabemos que en sujetos principiantes y algunos intermedios no va a ser necesario añadir días especiales en el SPLIT. ¿Cuál debería ser nuestro enfoque con este tipo de sujetos?
