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Pregunta 1 de 5
1. Pregunta
En relación al desarrollo de masa muscular en mujeres, debemos tener en cuenta:
-
Pregunta 2 de 5
2. Pregunta
Aquella prestación que hace referencia a la capacidad que tiene el atleta de adherirse a un plan de entrenamiento y cumplir con el plan de nutrición recibe el nombre de:
-
Pregunta 3 de 5
3. Pregunta
En relación a las prestaciones físicas, por favor señala la respuesta INCORRECTA:
-
Pregunta 4 de 5
4. Pregunta
Para conseguir pasar a los Macrociclos Avanzados sin pasar por el Primer Macrociclo, la puntuación media de las prestaciones debería ser, como mínimo, de:
-
Pregunta 5 de 5
5. Pregunta
¿Cuál sería la puntuación a nivel de prestaciones metabólicas de un atleta que presenta sobrepeso, % de grasa superior a un 15%, óptimos niveles de masa muscular y estilo de vida activo y saludable?
