Bienvenido a la Máster Class sobre la Hipertrofia de Thor Power Team. La Máster Class está impartida por Joanma Carmona, fundador del equipo y Nutricionista y Entrenador titulado.
La Máster Class consta de 4 Clases de 45 minutos con descansos en las que aprenderás:
– A Conocer fisiológicamente el músculo para saber cómo hacerlo crecer.
– Todas las hipertrofias posibles que podemos llegar a desarrollar y cómo hacerlo.
– Como es el entrenamiento de los mejores culturistas naturales nacionales e internacionales del mundo.
– Programación anual de entrenamiento.
– Cómo debe periodizar el entrenamiento a lo largo del año un culturista natural.
– Analizar rutina por rutina como debe ser la gestión de todas las variables del entrenamiento (volumen de entrenamiento, intensidad, etc.)
– Diferencias a la hora de enfocar el entrenamiento para ganar masa muscular si utilizas o no utilizas sustancias dopantes.
